健身房
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泰山健身房
八里健身房
一對一健身教練
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- 舒適明亮的場館，
在教練的協助下有效達成訓練目標。
- Since2017
教練更像是在成長的路上有個知心的夥伴，在運動的過程中協助你更加有效的達成訓練目標。
關於我們
教練除了專業的證照外，更累積了數千小時的上課經驗。許多初接觸體適能訓練的客戶，有年輕的上班族，也有中壯年的爸爸媽媽們，更多的是已退休的長輩們。豐富的經驗讓我們可以提供個人化、客製化的專業訓練給獨一無二的您。 - 舒適明亮的場館，
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Venue Introduction場地介紹
Class課程特點
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01體適能訓練
肌力與心肺能力均衡發展
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02一對一訓練
專屬個人，最適合自己的訓練
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03全預約制
同時段最多兩人，不互相干擾，隱私安全性高
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04樂齡友善
退休族群也適合，提早預防年紀增長帶來的衰退
