Since 2017

舒適明亮的場館,
在沒有壓力的環境下開心訓練。

我們認為教練課不只是單純的運動課程,更像是在成長的路上有個知心的夥伴,與您一起在達成目標的過程中少走一些冤枉路。
我們每位教練都累積了數千以上的時數,服務了許多初接觸體適能訓練的客戶,有年輕的上班族,也有中壯年的爸爸媽媽們,更多的是已退休的長輩們。豐富的經驗讓我們可以提供個人化、客製化的專業訓練給獨一無二的您。

Training live

訓練實況

service

課程特點

  • 體適能訓練

    體適能訓練

    肌力與心肺能力均衡發展

  • 一對一訓練

    一對一訓練

    專屬個人,
    最適合自己的訓練

  • 全預約制

    全預約制

    同時段最多兩人,不互相干擾,隱私安全性高

  • 樂齡友善

    樂齡友善

    退休族群也適合,提早預防年紀增長帶來的衰退

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